让平凡生活变得更精彩

当疫情与生活并行之初，大多数人被焦虑、不安的情绪包围。但渐渐地，我们开始沉着、淡定、积极，在不确定中寻求正向变化，用自己的方式为平凡生活“加戏”，上演精彩篇章，愉悦自我的同时，也为更多人带来启迪。有人专注于科普健康知识，践行自律生活；有人记录一猫一狗一草一木，领略季节变化；有人聚焦食物故事，探寻背后奥秘……

找一份自己的乐趣

地球上有几十亿人，每个人的生活不尽相同，每个人要过的人生也不尽相同。即使我们每天都过着普普通通的日子，依旧可以让平凡的日子精彩起来。

我热爱美食，喜欢出去寻觅大大小小的餐馆，坐在店里，点上一两道招牌菜，一边聊着生活百态，一边细细品尝美味；我也热爱下厨，出去采购时脑海里就会浮现出种种食谱，无意间看到美食视频就会跃跃欲试。因为疫情，我在单位兼职当起了“中华小当家”，隔三差五变着花样用有限的物资给大家“开小灶”。工作再累，一日三餐绝不能将就。

都说热爱美食的人都是认真对待生活的艺术家，因为热爱并且懂生活，即使在旁人眼里只是柴米油盐酱醋茶的枯燥，在我的生活中却化作能开出精彩的花束。

我喜欢在旅游前做详细的攻略，并把旅途中的点滴用图像与文字记录下来，这在旁人看来或许是“多此一举”，认为少了一份旅途中的自由，甚至会被质疑这一行为的目的与动机。但我享受翻阅各种参考资料的过程，自豪于我用心编辑好的一份份路线与回忆录，哪怕不眠不休，完成的一瞬间让我感受到来自心灵深处的愉悦。

一个人能做自己喜欢的事是一种莫大的幸福，这种幸福来自于心灵上的满足与享受，是灵魂的独舞，是生命快乐的源泉，是让平平无奇的生活变得精彩与丰富的秘方。林语堂曾说过：人生有痴各不同，有的人痴迷于财，有的人痴迷于禄，有的人痴迷于情，而有的人痴迷于渔。当人们在各自的痴中找到了独属于自己的乐趣，生活就会变得有滋有味。

陆佳琪

学会悦己，活出精彩

“疫”别多日，久违的人间烟火气终于回归，我们也进入了防疫和生活并行的阶段。曾经的疫情扰乱了生活的正常轨道，有人垂头丧气、自怨自艾，也有人随缘自适，给平常日子增添味道。所谓“心安即是身安处”，面对暂时的失序，尝试做一些悦己的事或许是消除焦虑的一剂良方。

前段时间，好友激动地与我分享，她水培的萝卜开花了。这是我俩第一次见到萝卜开花，淡雅的花苞娇艳欲滴，很是惊艳。据好友讲述，原先这只“古董萝卜”一直存放在冰箱，久而久之顶端冒出了新叶，她便尝试切了一段放在盛水的塑料盒中，没料到它能成活开花。本是无心为之，却收获意外之喜。生命的韧性，比想象中更坚强。

萝卜开花激发了好友居家“沉浸式”水培蔬菜的兴趣。在她近期的朋友圈，除了偶尔分享在家煮饭的美图，随处可见长势喜人的小葱、芹菜、生菜等，颇有“斯是陋室，惟吾德馨”的韵味。好友坦言，这些蔬菜并非为了食用，纯属个人爱好。今年虽错过了一些花开，但每当抬眼看到阳台上这片亲手打造的“小确幸”，有如春水淌过心尖，感觉很治愈。除了蔬菜，她预备抽空买一些常春藤、铜钱草等易打理的水培植物，期待让家中变得更有生机。

在我的印象中，好友曾连鲜切花都不买，却因这次疫情，从植物身上发现无尽的乐趣，这也让我对生活的意义有了新的理解。学会取悦自己，用心活出精彩，做一个眼中有景、心中有光的人，这是一种难得的智慧。

虽然现在出门都戴着口罩，但偶尔还是可以选一条心仪的裙子，画个美美的“初夏妆”，出门尽情拥抱大自然吧！

董红

平淡生活也有光

疫情让我们更有时间去关注身边的细节。刚晾晒过的满是阳光气息的被单、发芽土豆终于盛开的那朵花、家人朋友邻居之间分享过的物资……

生活，就是柴米油盐酱醋茶。下厨房能清楚自己的一日三餐吃了些什么，用了哪些调料，哪些食材能在冰箱存放，哪些食材最好当天就吃掉，这种“透明感”带来的安心，会让生活轻松很多，不管何时，总是要好好吃饭的。即使居家时期，物资有限也会尽量注重营养搭配，每天都变着花样地做菜。例如午餐做了简单的莴笋叶菜饭，那晚饭就炖一锅食材丰富的罗宋汤。偶尔也会照着网红食谱做松饼、舒芙蕾等甜品，给生活加点甜。

这段时间，我从自己相对比较单调的生活中获得的感悟就是，面对更多的不确定，我们更应该多留一些思考的时间，认真做好每一件小事，学会创造快乐。闲暇之余，我会尝试之前没有做过的事情，比如看一本新书，在文字和作者无限大的脑洞中产生新想法；画一张图画，在水墨与色彩中间磨炼耐心。尽管一开始可能并没有想象中那么顺利，但是投入进去之后，确实能感受到由衷的满足感。

生活的模样，取决于你凝视它的目光。幸福都是发自内心的感觉，是从内心发散出的“一道光”。对于生活中的美，哪怕只存在于犄角旮旯，当我们去挖掘它表现它的时候，也会被温暖到。如今，清晨早起半小时准备一顿丰盛的早餐、吃上新鲜的蔬菜和水果、收拾锅碗瓢盆时播放自己喜欢的音乐、睡前抽出20分钟做个简单瑜伽……都是我生活中微小但美好的时刻。

阳光逐渐热烈，给了我们勇气继续赋予生活热情，那就“做作”起来，去热爱它吧。愿接下来每一天，我们都能把平淡的生活过得热气腾腾。

李子瑶

平凡人的生命之歌

疫情的到来，好像一滴墨融进一杯水，虽渲染得有些暗淡，但透过那灰暗，依然可见生命的光亮。于我，一切都变了，却又没变。

记得本轮疫情前，总是忙于工作，和家人难得有朝夕相处的机会。在你追我赶的时代，我需要奔跑。突如其来的疫情让我慢下来，我有了和家人相处的时间。

因为一家人谁都出不去，所有的一切都发生了改变。我不用一直工作，忙得连和家人沟通的时间都没有，妹妹也不用去学校，在家里我就可以看见她认真学习的脸庞。一开始，我也着急，我着急别人超过我，着急自己处在社会大队伍的后半部分。渐渐地，我变了，变得开始放松，开始喜悦。我开始打理家里阳台上早就枯黄的花草，原来一个星期都不给它们浇一次水，因为疫情，它们也过上了“养尊处优”的日子。而随着春天的到来，那枝条上冒出的绿芽，确实让我很开心。

饭桌上，一家人谈天说地，从电视上报道的国家经济形势，到妹妹作业里写得奇奇怪怪的答案。一段时间下来，一家人都或多或少变胖了，不因为别的，就是因为一天三餐都吃得规律，加上吃饭的时间变长，不知不觉就吃胖了。疫情让我慢下来，我有空看看清晨的朝阳，听听鸟鸣，有空关心厨房的饭菜，打打下手。

如今，我已回归正常生活，但我的心境有了改变。生命的价值是什么？不是有多少财富，真正可以留存在脑海中，凝结在生命中的，正是平凡生活中的点滴细节。

周志轩

我为生活写“小诗”

住在单位的某一天，夕阳西下，阳光穿过玻璃射到我的床铺边，偶感所得一首小诗：西窗西屏西玉烛，夏风暖入心房屋，不知今日谁解封，蜕去夕阳盼日出。

写诗，我是初学者。在学习强国APP上有一门关于写诗的课，我便开始学习起来。从南北朝到唐宋，从变体诗到长短句，从诗歌的发展史、分类，讲到诗歌写作的技法和实践，分门别类、深入浅出，把一幅幅诗词演变的画卷展现给了我，愈发激起我写诗的兴趣。

我的小诗是写给自己的，每当攒做“小诗”时，不禁会查阅资料，完善一二。对于其中的奥妙和技巧，也是在逐步学习中“凝炼”和“推敲”。对于情感和格式，有时候无法统一。每当触景生情时，有些词句会喷薄而出，似“一气呵成”，但是细细品味，往往对仗、平仄不对。而如果硬要满足格式，那对于自己的词汇量和平仄的熟悉度将是重大考验，往往是手里捧着参考书，比比找找改改，才能成文。

从一开始读李白，读苏轼的长短句，再到读杜甫、王安石的诗，每每品读他们的诗，总会对他们的经历和生活有所感怀。“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”“但愿人长久，千里共婵娟”“随风潜入夜，润物细无声”“遥知不是雪，唯有暗香来”，或是对美好生活的记录和向往，或是对现实生活的咀嚼和品味，没有大诗人的才情，往往词穷，就写成了“打油诗”，“摇头晃脑”间还些许有点享受。

诗词，给予我的是“生活”。疫情期间，或简单、或复杂、或起伏、或烦躁，对于生活中的“甜酸苦辣”，用自己的语言记录下来，是我让平凡生活变得更精彩的秘诀。

顾姚星

七嘴八舌

平凡生活需要善于发现美好。比如早晨公园里盛开的娇艳欲滴的花朵，比如听见一个小孩用糯糯的声音喊着爸爸妈妈，这些美好的瞬间都能组成精彩的一天。

——麦茶

认认真真、一丝不苟地过好自己的生活，就很精彩。此外，每天让自己学习更多的知识，会激发更多的生活能量。

——菜鸟不是鸟

俗话说，知足常乐。精彩的生活不是冒险，不是大起大落。知足的心态，会让我们更快乐。

——晨曦

始终保持良好的心态，遇到困难和挫折不气馁。调整心态时，可以看看大自然的美丽风光，见识一下世界的奇妙和神奇，忘记所有的不愉快，重新出发。

——天线宝宝

没有不快乐的人，只有不想快乐的心。把生活看淡些，遇到困难没什么大不了，只要你敢于突破，其实处处都不失精彩。 

 ——bibli

与爱的人在一起，就是平凡和快乐的。当家人尝到我做的美食，收到我选的礼物，彼此会心一笑，那就是最幸福的一刻。

——车厘子